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FTP, ovvero Functional Threshold Power: perché è così importante per triatleti e ciclisti?
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Dalla poltrona al triathlon IRONMAN: cosa fare per vincere la sfida
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Allenamento triathlon: il richiamo della forza
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Ciclismo: migliora la coordinazione per incrementare l’efficienza del gesto. Gli esercizi per farlo
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Triathlon: tecnologia applicata all’allenamento, quali i suoi benefici?
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