Simone

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  Triathlon: c’è un’età in cui sarebbe meglio smettere con l’allenamento e con le gare?

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  Come determinare la corretta posizione in bicicletta

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  L’allenamento “collinare” nella corsa? Meglio quello… “africano”

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  Allenarsi in salita: a cosa serve e quali esercizi eseguire

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  Nel triathlon allenarsi in un gruppo è utile?

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  Come strutturare l’allenamento in quota

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  Tempo di training camp: allenarsi in altura è (solo) “trend” o ha (anche) i suoi benefici?

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