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Teoria dei marginal gains: serve davvero per migliorare la performance?
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“Fly Shoes”: ma queste scarpe da running fanno davvero volare?
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L’allenamento eccentrico nella riabilitazione e nella prevenzione degli infortuni
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Infortuni nel triathlon: e se fino ad ora avessimo sbagliato approccio per prevernirli e curarli?
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Allenamento triathlon: il COVID-19? Mi ha insegnato l’importanza del team (tecnico)
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Ciclismo: migliora la coordinazione per incrementare l’efficienza del gesto. Gli esercizi per farlo
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Triathlon: tecnologia applicata all’allenamento, quali i suoi benefici?
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Un altro lockdown? Triatleti, girate alla larga da questi rischi
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