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- n° 2 Test di Valutazione + Test Antropometria (massa corporea)
- Programma di allenamento personalizzato (settimanale / bisettimanale)
- Contatto settimanale per discussione allenamenti (email / telefono)
- Schema di preparazione atletica generale
- Aggiustamenti del programma di allenamento in base a feedback
- Programmazione e analisi allenamenti con Training Peaks
- Consigli su protocolli di recupero e scelta delle gare
- Posizionamento in sella
- Indicazioni sulla nutrizione
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